Tips Efektif Menjaga Kesehatan Mental Selama Pandemi
Tips Efektif Menjaga Kesehatan Mental Selama Pandemi Pandemi COVID-19 telah membawa perubahan besar dalam kehidupan sehari-hari. Perubahan ini memberi tekanan tambahan yang dapat mempengaruhi kesehatan mental kita. Isolasi sosial, ketidakpastian ekonomi, dan ketakutan terhadap kesehatan